Verzehrempfehlung
Täglich 1 Kapsel mit 200ml Wasser einnehmen.
Tagesbedarf
Zink
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das täglich in ausreichender Menge zugeführt werden muss. Der offizielle Tagesbedarf (DGE) für Zink liegt in Deutschland bei 7mg bei Frauen und 10mg bei Männern (NRV: 10mg), um einen Mangel zu vermeiden. Ein erhöhter Zinkbedarf besteht bei bestimmten Erkrankungen wie insbesondere die Schilddrüsenunterfunktion sowie in der Schwangerschaft und Stillzeit.
Mangan
Die europäische EFSA hat für den Tagesbedarf von Mangan einen Referenzwert von 2 mg festgelegt. Laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung brauchen Erwachsene täglich je nach Bedarf 2 bis 5 mg Mangan.
Magnesium
Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine Zufuhr von 300 bis 400mg Magnesium täglich (NRV: 375mg). Der Bedarf an Magnesium ist nach der biochemischen Individualtiät von Mensch zu Mensch jedoch verschieden und kann in Stress-Situationen stark erhöht sein.
Selen
Der offizielle Tagesbedarf (DGE) für Selen liegt in Deutschland bei 30-70µg (NRV: 55µg), um einen Mangel zu vermeiden.
Chrom
Die europäische EFSA hat für den Tagesbedarf von Chrom einen Referenzwert von 40µg festgelegt. Laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung brauchen Erwachsene täglich 30 bis 100µg Chrom. Da der Chromgehalt unserer Lebensmittel jedoch stark schwankt, ist dies jedoch nicht immer gewährleistet.
Molybdän
Die Zufuhrempfehlungen der deutschen Gesellschaft für Ernährung betragen für Molybdän 50-100 µg pro Tag für Erwachsene.
Nahrungsergänzungsmittel
Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Lagerung
Kühl und trocken lagern. Aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fernhalten.